Mat som läker!

Gunnleif har bestämt sig för allt eller inget! Inte ens måltidsdryck annat är vatten.

Bovetegröt med russin, tranbär gojibär och fikon. Fänkålssoppa med kantareller, gröna drinkar (lime,apelsin,spenat,böngroddar,gojibär,clorella,spirulina,vetegräs,broccoli,paranötter,valnötter,pumpafrön)och nyttiga sallader är Gunnleifs diet. Så nog kommer han att få resultat alltid!

igår var det vägning och sedan träningsrunda längs med göta kanal. en underbar kväll att träna utomhus! Lördag är det dags igen för yogaworkshop. En viktig del för rörlighet och mental skärpa. Alla deltagare har nu lagt in en växel och deras energi har ökat. Alla är mycket piggare och alerta.