Gunnleifs mått när han startade var 105 om magen. Vi kommer lägga in en bild där ni kan se måttbandet runt midjan samt siffror efter viktminskningen. Så håll utkik här på bloggen. Gunnleifs fru Annelie hade minskat från 97-88 om midjan.

Annelie vägde vid start 82,3 och efter tolv veckor 75,3 en minskning med -7 kg. Även om hon tränat massor och byggt muskler.                                                                                                       midja 97-88, arm 32-29, stuss 115-107, lår 66-60,5, vaden 42,5-41 totalt över alla mått en minskning med 27 cm!!

Eva Martins minskade från 66kg – 59 kg alltså -7 kg!

resan fortsätter och det är nu fokus på träning så de håller igång muskulaturen då det är den som ser till att de har en hög metabolism (förbränning) även i vila.