Amerikansk diet, ganska så lik den vi nu äter.

Vi förstör vår planet för att föda djuren vi ska äta. Metan som djuren avger är mer än vad alla våra bilar, flygplan etc ger ut i vår atmosfär.

Dålig kosthållning står för 70% av sjukvården ( Amerika)

kött innehåller 75 mg kolesterol , skinnfri kyckling 72 mg kolesterol. Ifall ni nu trodde att kyckling inte innehåller kolesterol.

många frågar mig ang protein eftersom jag inte äter något från djur. kött 28% , broccoli 45 %, spenat 49% per kalori.

Nu har en vecka gått och äntligen lite egen tid för att samla ihop och sortera material . Böcker ska läsas filmer granskas och ikväll såg jag Eating. Den kan jag starkt rekommendera. Den får mig att vara ännu mer konsekvent angående min kost.

Making killing var en annan film som fick mig arg. Men man ska inte låta sig påverkas negativt utan istället låta sig informeras och därefter agera för det man står för.

Man blir snart van med rutiner. Lavemang och vetegräsimplantat. Japp ni läste rätt.

Onsdag var fastedag så då är det bra med utrensning på morgonen samma dag och sedan dagen efter. Det blir sedan några timmars träning innan skolbänken.

Tredje dagen på Hippocrates HED utbildning och jag inser att det inte blir mycket tid över för att ligga i någon hängmatta. Ett extensivt schema , duktiga kompetenta föreläsare.

Viktoras Kulvinskas är en man som kan sätta vem som helst på plats när det gäller hälsa. Han är som en dator och trots sina 71 år så kan han stå i timmar och föreläsa. Viktor och Ann Wigmore är de som är grundarna till konceptet som lärs ut på Hippocrates unikt i världen.

Vetegräs shot 2 ggr per dag. Grön drink 2 ggr per dag. Blå grön alg shot. Rå vegan buffé 2 ggr per dag sedan elektrolyter och citronvatten . Allt noga doserat.

idag var det blodtagning, vikt och blodtryck så man blir ordentligt omhändertagen. Onsdagar är fastedag så konosnötsvatten var uppskattat.

Linköping-West Palm Beach smidigt. Är så glad att vi har en flygplats i Linköping!

Inkvarterad i ett fint område ca 3-4 km från Hippocrates . Satt och gjorde sista delen av mina uppgifter som ska lämnas in idag. Frågor som rör hälsa. Insåg att kl 22:00 här är ju kl 04:00 hemma, dags att sova.

Sitter med en tallrik fylld med jordgubbar, hallon, tomat och päron. Bäst att passa på medan det bjuds då det endast är söndagar vi får frukt dvs om man är frisk. Många som är här är ju för att de är sjuka och ska detoxa.

Njuter av sol och värme samt hög luftfuktighet. Idag börjar min resa till Health Educator !